Artiklar för dig som planerar graviditet. Här hittar du massor av goda råd för graviditet, kunskap om kroppen och fertilitetsprodukter.
Hos Babyplan vet vi att många män väntar med att ta en spermatest tills paret har försökt under i en viss tid. Det kan vara det helt rätta sättet för många; att ta det lugnt och stilla. Men är det alltid en god idé? Vi har tittat på FÖR och MOT att ta en spermatest redan när ni går igång med ’projekt baby’.
Per och hans partner Avi – båda 34 år – försökte bli gravida i 1,5 år innan Per tog en spermatest och upptäckte att han hade nedsatt spermakvalitet. Hör varför han valde att ta en hemmatest från SwimCount, och vilka tankar han har haft efteråt.
En sund spermie har betydelse för att det också uppnås ett sunt barn. Senaste forskningen visar att mannens hälsa har stor betydelse för barnets hälsa. Vissa sjukdomar hos barnet orsakas små ändringar i DNA’et (punktmutationer) som i mer än 90% av de förekommande fallen uppstår hos pappan.
Det är efter hand många undersökningar som pekar på ett tydligt samband mellan fertilitet och livsstil. De visar att livsstilsfaktorer som alkohol, rökning och övervikt i varierande grad nedsätter din fertilitet.
Lyckligtvis kan du göra något åt det. Läs mer här
I denna FAQ har vi samlat Alexandras upplevelse och erfarenheter med Babyplans produkter under sin resa mot önskebarnet. Läs mer här
Har du funderat över ditt glidmedel; och om det hjälper eller stjälper i era graviditetsplaner? Fel glidmedel kan försämra spermiernas miljö avsevärt
Varför använda en spermatest? Många par har idag problem med att bli gravida, och det är …
Du har ganska få fertila dagar i månaden, så om du gärna vill bli gravid är det nödvändigt att ha full koll på när det är.
Med ägglossningstest kan du på ett enkelt sätt ta reda på när dina chanser för graviditet är som störst. Det kan vara svårt att läsa ett ägglossningstest när det är första gången. Vad betyder en svag och tydlig teststreck?
PCOS – en vanlig orsak till svårigheter att bli gravid i fertil ålder. Är du en av dem? Läs mer om vad du kan göra och/eller få hjälp till vid PCOS här
Ett extra tillskott av folsyra rekommenderas till alla kvinnor i fertil ålder som planerar graviditet för att minimera neuralrörsskador hos fostret.
Graviditet och kost är ett viktigt kapitel. Det är väl känt, att man blir vad man …
Motion är bra för både honom och henne när man planerar graviditet. Få de viktigaste grunderna som gör motion värd att fokusera på när ni vill uppnå graviditet här
Rökning beräknas påverka fertiliteten negativt hos både män och kvinnor i upp mot 1/6 av alla fertilitetsrelaterade problem hos svenska par.
Koffein är ett organiskt ämne med en kemisk påverkan på människor. Det verkar bl.a. uppkvickande och …
Alkohol är ett rusningsmedel som påverkar oss både fysiskt och psykiskt. Effekten är individuell och är …
Är du stressad så kan det inverka på din önskan om att bli gravid. Här får du 4 övningar som ger dig ro till graviditet.
Stress i både kvinnan och mannen kan påverka dina chanser att bli gravid. Här är en rad olika regler som kan vara till hjälp til at få kontroll över din stress.
Zonterapin använder tryck på reflexzoner under fötterna som kan hjälpa till att återställa en balans i kroppen. Det är ett bra komplement till fertilitetsbehandling.
Akupunktur är en gammal kinesisk behandlingsform och går aldrig emot naturen men återskapar balansen som behövs för att bli gravid och mata. Akupunktur användas över hela världen när ett par vill ha barn.
