Hitta din ägglossning med temperaturmetoden
Temperaturmetoden är en av de metoder som finns för att hitta ägglossningen. Utöver en stegring i LH-hormonet kommer din temperatur också att stiga 0,2-0,4 grader kring …
Artiklar om fertilitet och graviditet
Här kan du hitta expertinformation med råd om fertilitet, fertilitetsbehandling, graviditet, produktguider – och massor av information för planläggning av din graviditet.
Hitta din ägglossning med ägglossningstest
Med ägglossningstest kan du på ett enkelt sätt ta reda på när dina chanser för graviditet är som störst. Det är bara en kort period som befruktning kan ske.
Sädeskvalitet – hur bekämpas infertilitet hos män?
Det kan vara svårt att greppa vad låg fertilitet innebär om man inte själv upplevt det på nära håll. Hur dålig spermakvalitet ska man överhuvudtaget ha, för att man ska bli diagnostiserad som infertil?
Vill bli gravid
Artiklar för dig som planerar graviditet. Här hittar du massor av goda råd för graviditet, kunskap om kroppen och fertilitetsprodukter.
Mannens fertilitet
Brevet till mannen
En sund spermie har betydelse för att det också uppnås ett sunt barn. Senaste forskningen visar att mannens hälsa har stor betydelse för barnets hälsa. Vissa sjukdomar hos barnet orsakas små ändringar i DNA’et (punktmutationer) som i mer än 90% av de förekommande fallen uppstår hos pappan.
Din livsstil är viktig för din fertilitet – KRAM rekommendationer
Det är efter hand många undersökningar som pekar på ett tydligt samband mellan fertilitet och livsstil. De visar att livsstilsfaktorer som alkohol, rökning och övervikt i varierande grad nedsätter din fertilitet.
Lyckligtvis kan du göra något åt det. Läs mer här
Graviditet och din cykel
Fertilitetsgel kan öka dina chanser för graviditet
Har du funderat över ditt glidmedel; och om det hjälper eller stjälper i era graviditetsplaner? Fel glidmedel kan försämra spermiernas miljö avsevärt
Kom ihåg att testa din man
Varför använda en spermatest? Många par har idag problem med att bli gravida, och det är …
Menscykeln
Du har ganska få fertila dagar i månaden, så om du gärna vill bli gravid är det nödvändigt att ha full koll på när det är.
Hitta din ägglossning med ägglossningstest
Med ägglossningstest kan du på ett enkelt sätt ta reda på när dina chanser för graviditet är som störst. Det är bara en kort period som befruktning kan ske.
Hitta din ägglossning med temperaturmetoden
Temperaturmetoden är en av de metoder som finns för att hitta ägglossningen. Utöver en stegring i …
Chansen for graviditet faller markant med åldern
Chanserna för graviditet faller med kvinnans ålder, men det är mycket individuellt och vissa äldre kvinnor kan ha en bättre fertilitet än en yngre kvinna.
Motion, kost och vikt
Kost och PCOS
PCOS – en vanlig orsak till svårigheter att bli gravid i fertil ålder. Är du en av dem? Läs mer om vad du kan göra och/eller få hjälp till vid PCOS här
Kom ihåg folsyran
Ett extra tillskott av folsyra rekommenderas till alla kvinnor i fertil ålder som planerar graviditet för att minimera neuralrörsskador hos fostret.
Graviditet och kost
Graviditet och kost är ett viktigt kapitel. Det är väl känt, att man blir vad man …
Graviditet och motion
Motion är bra för både honom och henne när man planerar graviditet. Få de viktigaste grunderna som gör motion värd att fokusera på när ni vill uppnå graviditet här
Graviditet och din vikt
Din vikt kan ha ganska stor påverkan på era chanser för att uppnå en graviditet. Vikten kan störa äggproduktionen, livmoderslemhinnan och spermier.
Alkohol, koffein och rökning
Rökning
Rökning beräknas påverka fertiliteten negativt hos både män och kvinnor i upp mot 1/6 av alla fertilitetsrelaterade problem hos svenska par.
Koffein
Koffein är ett organiskt ämne med en kemisk påverkan på människor. Det verkar bl.a. uppkvickande och …
Alkohol
Alkohol är ett rusningsmedel som påverkar oss både fysiskt och psykiskt. Effekten är individuell och är …
Graviditet och stress
Stress kan påverka dina chanser för graviditet
Är du stressad så kan det inverka på din önskan om att bli gravid. Här får du 4 övningar som ger dig ro till graviditet.
Stress påverkar både kvinnan och mannens fertilitet
Stress i både kvinnan och mannen kan påverka dina chanser att bli gravid. Här är en rad olika regler som kan vara till hjälp til at få kontroll över din stress.
Akupunktur och zonterapi
Zonterapi
Zonterapin använder tryck på reflexzoner under fötterna som kan hjälpa till att återställa en balans i kroppen. Det är ett bra komplement till fertilitetsbehandling.
Akupunktur
Akupunktur är en gammal kinesisk behandlingsform och går aldrig emot naturen men återskapar balansen som behövs för att bli gravid och mata. Akupunktur användas över hela världen när ett par vill ha barn.
Goda råd och vägledning
Få tips om hur man kan öka dina chanser för graviditet, kunskap om kroppen och fertilitetsprodukter.
Svårt at bli gravid
Ny fertilitetsmonitor ökar chanserna för graviditet
Drömmer du om tillökning i familjen? Då kan den prisvinnande fertilitetsmonitorn Eveline ägglossningstest kanske hjälpa dig. Vinnaren av Best Babytech Awards 2018 gör dig nämligen klokare vad gäller din ägglossning, och ser till att du aldrig mer missar en fertil dag.
Förberedelser i förbindelse med graviditet
Ni önskar er ett barn…Men vad bör man egentligen tänka på? Vi har samlat 10 råd till er som försöker att bli gravida.
När man längtar så mycket att man tror man ska gå sönder
Barnlöshet är mycket vanligare än man tror även bland unga friska par. Ruvarpodden är en podd om erfarenheter och känslor kring barnlängtan och IVF.
Sädeskvalitet – hur bekämpas infertilitet hos män?
Det kan vara svårt att greppa vad låg fertilitet innebär om man inte själv upplevt det på nära håll. Hur dålig spermakvalitet ska man överhuvudtaget ha, för att man ska bli diagnostiserad som infertil?
Graviditetstest
När kan man ta en graviditetstest?
Det är väldigt olika från kvinna till kvinna, och det kan också variera från graviditet till graviditet. Generellt kan man säga att chansen för att se ett positivt resultat på graviditetstesten är större ju tätare på den förväntade menstruationsdagen man testar, eller om den dagen redan har passerats. Läs mer här
Guide till graviditetstest
Ska det vara en sticka, stav, eller kanske en digital graviditetstest som visar i displayen med text om du är gravid? Babyplan säljer fem olika typer av graviditetstest. Babyplans Graviditetstest finns både som sticka och som stav. Du kan också välja Babyplans Digitala Graviditetstest, som är mycket användarvänligt.
Är gravid
Artiklar för dig som är gravid. Här hittar du artiklar som svarar på några av de frågor du har om processen.
Vanliga frågor
Graviditet – vad händer i kroppen?
Vad händer i kroppen vid graviditet? En graviditet medför stora förändringar rent kroppsligt. När du blir …
Kan jag lyssna på hjärtslag hemma?
Köp eller låna en Babyplan ultraljudsmonitor för att lyssna till barnets hjärtslag därhemma, och dela glädjen med andra i familjen. Används från vecka 16.
