I den här artikeln kommer vi att introducera dig till ett nytt och viktigt fertilitetstest som du enkelt kan ta hemma. Det kallas ett PdG-test och används några dagar efter ett positivt ägglossningstest. Testet mäter PdG i din urin, vilket kan bekräfta om du har haft ägglossning och därmed om du har en chans att bli gravid under denna cykel.
Vad är PdG? Det är hormonmarkören för progesteron – hormonet som förbereder din livmoder för implantation.
Kliniska studier visar att höga PdG-nivåer är kopplade till en 75 % högre graviditetsfrekvens.
PdG är kort sagt limmet som får embryot att fästa sig.
PdG-testet är både CE- och FDA-godkänt. Läs vidare för att ta reda på hur det kan hjälpa dig på din fertilitetsresa!
Innehåll:
- Lyckad ägglossning är avgörande för att bli gravid
- Hur vet jag om jag har haft ägglossning?
- Vad är ett PdG-test?
- Varför är progesteron viktigt för fertiliteten?
- Vad är skillnaden mellan ett PdG-test och ett ägglossningstest?
- I vilka situationer ska du använda ett PdG-test?
- Vem kan ha nytta av ett PdG-test?
- Hur fungerar PdG-testning i olika scenarier?
Lyckad ägglossning är avgörande för att bli gravid
Visste du att problem med ägglossning är den vanligaste orsaken till kvinnlig infertilitet? Om du inte har en hälsosam ägglossning kan det vara mycket svårt både att bli gravid och att behålla graviditeten.
Hur vet jag om jag har haft ägglossning?
Först och främst är det viktigt att skilja mellan att veta när du har ägglossning och om du har haft ägglossning. Det är två väldigt olika saker, men båda är avgörande när du försöker bli gravid.
Att veta när du har ägglossning är viktigt för att kunna tajma samlag korrekt. En befruktning kan nämligen bara ske om både spermier och ägg är närvarande samtidigt. Därför bör samlaget planeras runt det tillfälle då ägget släpps. Du kan ta reda på när du kan förvänta dig ägglossning med ett ägglossningstest som mäter LH (luteiniserande hormon). LH-nivån stiger strax innan ägglossningen och når sin topp 24–36 timmar före ägglossning.
Ett ägglossningstest kan dock endast förutsäga att ägglossning kommer att ske – det bekräftar inte att den faktiskt har inträffat. Detta är en viktig skillnad när du försöker bli gravid. Att bekräfta ägglossning efteråt talar om för dig om du överhuvudtaget har en chans att bli gravid den här cykeln. Utan ett ägg är befruktning omöjlig.
Du kan bekräfta ägglossning med ett PdG-test som du kan ta hemma. Efter ägglossning kommer stigande PdG-nivåer nämligen att indikera att ägglossning har ägt rum.
Vad är ett PdG-test?
Ett PdG-test är ett urinbaserat hormontest som mäter PdG-nivån i din första morgonurin. PdG (pregnandiolglukuronid) är ett ämne som bildas när kroppen bryter ner progesteron – det hormon som är avgörande för att upprätthålla en hälsosam lutealfas och förbereda livmodern för implantation.
PdG-tester gör det enkelt att bekräfta en lyckad ägglossning hemifrån. De används efter ägglossningen, inte bara för att säkerställa att ägglossning har skett, utan också för att övervaka PdG-nivåerna under den kritiska implantationsperioden.
Varför är progesteron viktigt för fertiliteten?
Efter ägglossningen börjar äggstocken producera progesteron, ett av de viktigaste hormonerna för kvinnlig fertilitet. Progesteronets huvudsakliga uppgift är att förbereda livmoderslemhinnan så att den blir optimal för ett befruktat ägg (embryo).
Denna process sker genom att göra slemhinnan i livmodern ”klibbig”, så att embryot kan fästa sig ordentligt vid livmoderväggen – en process som kallas implantation.
Det finns bara ett kort tidsfönster efter ägglossningen då progesteronnivåerna måste vara förhöjda för att möjliggöra implantation. Detta kallas implantationsfönstret.
När progesteronet har cirkulerat i blodet och fullgjort sin funktion omvandlas det i levern till PdG, som sedan utsöndras via urinen. Ett PdG-test mäter mängden av detta ämne i urinen och kan därmed hjälpa till att bekräfta ägglossning och säkerställa att dina hormonnivåer är optimala under implantationsperioden.
Att känna till sina PdG-nivåer kan vara en viktig pusselbit i fertilitetsresan. Faktum är att en ny studie visar att förhöjda PdG-nivåer under implantationsfönstret kan öka chansen för en lyckad graviditet med över 75 %.
Vad är skillnaden mellan ett PdG-test och ett ägglossningstest?
Även om både PdG-tester och ägglossningstester är viktiga verktyg för att förstå din fertilitet, mäter de olika hormoner och har olika syften:
| Ägglossningstest (LH-test) | PdG-test | |
|---|---|---|
| Mäter | Luteiniserande hormon (LH) | PdG (en nedbrytningsprodukt av progesteron) |
| När används den? | Före ägglossning | Efter ägglossning |
| Vad visar den? | Förutspår ägglossning genom att mäta LH-stegring | Bekräftar om ägglossning har skett och övervakar lutealfasen |
Ägglossningstester mäter LH-nivån, som når sin topp precis före ägglossningen och signalerar till äggstocken att det är dags att släppa ett ägg. Dessa tester kan förutsäga ägglossning, men de bekräftar inte om ägglossning faktiskt har inträffat.
PdG-tester mäter däremot det ämne som kroppen producerar när den bryter ner progesteron, vilket gör dem lämpliga för att bekräfta ägglossning och övervaka om hormonnivåerna är tillräckliga under implantationsfönstret.
I vilka situationer ska du använda ett PdG-test?
- PdG kan påvisas i urinen så tidigt som 3 dagar efter ägglossning
- PdG-nivåerna är vanligtvis som högst 7 dagar efter LH-toppen
- Betydande PdG-nivåer ses ofta 4–5 dagar efter LH-stegringen
Att testa dina PdG-nivåer hjälper dig att förstå om du har en verklig chans till implantation och graviditet efter att spermien och ägget har mötts. Genom att kombinera både ägglossningstest (LH) och PdG-test kan du optimera din fertilitetsresa och få en mer komplett bild av din cykel.
Vem kan ha nytta av ett PdG-test?
Om du vill få en bekräftelse på att ägglossning faktiskt har ägt rum, kan progesterontestning vara ett värdefullt komplement till din cykelspårning – särskilt när du försöker bli gravid.
PdG-testning kan vara särskilt hjälpsamt om du:
- Inte får positiva ägglossningstester under flera cykler
- Ibland får positiva ägglossningstester, men inte konsekvent i varje cykel
- Har LH-stegringar som varar längre än 7 dagar eller upplever ihållande positiva tester genom hela cykeln
- Har en oregelbunden cykel där både ägglossning och menstruation varierar
- Har PCOS (polycystiskt ovariesyndrom) eller andra fertilitetsrelaterade utmaningar
Genom att kombinera ägglossningstest med PdG-test kan du få en mer komplett bild av din fertilitet och optimera dina chanser att bli gravid.
Hur fungerar PdG-testning i olika scenarier?
PdG-testning kan hjälpa dig att förstå din ägglossning genom att analysera olika hormonmönster. Här är tre möjliga scenarier du kan uppleva när du testar både LH och PdG:
1. Ingen LH-stegring, men en PdG-ökning
Om du inte får ett positivt ägglossningstest (LH-test), men din PdG-test visar en ökning, har du troligen haft ägglossning ändå. Detta kan bero på:
- Ditt LH-nivå är för lågt för att upptäckas av testet
- Din LH-stegring var mycket kort, så testet missade den
- Din LH-profil följer inte det klassiska mönstret (låg–hög–topp–låg), men du har ändå haft ägglossning
2. Ingen LH-stegring och ingen PdG-ökning
Om du varken ser en LH-stegring eller en PdG-ökning kan det tyda på att ägglossning inte har skett i denna cykel. Då kan du överväga att:
- Följa din basala kroppstemperatur (BBT) för att se om det sker en temperaturhöjning, som kan indikera ägglossning
- Om varken LH, PdG eller BBT visar tecken på ägglossning kan det röra sig om en anovulatorisk cykel (en cykel utan ägglossning). I sådana fall kan det vara klokt att kontakta en läkare för att undersöka eventuella hormonella obalanser eller fertilitetsproblem
3. Både en LH-stegring och en PdG-ökning
För de flesta fertila kvinnor sker både en LH-stegring och en efterföljande PdG-ökning. När båda dessa hormonförändringar sker är det en stark indikation på att ägglossning har inträffat och att din kropp är redo för en möjlig graviditet.
Genom att kombinera LH- och PdG-testning får du en mer exakt bild av din ägglossning och kan därmed optimera dina chanser att bli gravid.
Kilder:
https://cdn.fortunejournals.com/articles/the-predictive-value-of-urinary-progesterone-metabolite-pdg-testing-in-pregnancy-outcomes.pdf
https://proovtest.com/
https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/progesterone-101
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/ PMC6614355/
https://proovtest.com/blogs/blog/what-is-a-pdg-test
https://www.rbmojournal.com/article/S1472-6483(10)60541-X/pdf
